On vit souvent en mode automatique. Le café du matin, la route vers le boulot, les notifications... tout s’enchaîne. Mais la pleine conscience, elle, nous invite à ralentir. À vraiment goûter notre vie, une bouchée à la fois. À observer nos pensées sans les juger.

De plus en plus d’entreprises l’ont compris : pour booster la créativité, renforcer les liens d’équipe et faire émerger une vraie dynamique collective, il faut parfois… changer de décor. C’est là que la nature entre en scène.

Imaginez votre cerveau comme une station de radio, diffusant différentes fréquences selon votre état de conscience.

Et si vous pouviez ressentir un apaisement profond simplement en vous allongeant et en laissant les sons et les vibrations faire le travail

Le Shiatsu est une forme de massage énergétique qui repose sur l’application de pressions sur des points spécifiques du corps. Ces pressions

L'Hypno Breathwork est une approche holistique qui allie des techniques de respiration profonde et des suggestions hypnotiques pour favorise

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Dans le tumulte quotidien, se ressourcer, c’est essentiel. Ici, vous trouverez un espace dédié pour déconnecter et renouer avec vous-même.

Le 14 juillet 2024, Sylvia de Naoki San' a eu l’opportunité de découvrir un concept innovant au centre Infiniti Immersive Wellness Center