Séances collective Shiatsu Do In' - Par Sylvia Esteves
sam. 22 févr.
|Rencurel
1h pour un Shiatsu Do In, afin de vous initier à l'étirement de vos méridiens, à des exercices respiratoires et au travail sur vos points énergétiques pour prendre soin de vous simplement au quotidien.
Heure et lieu
22 févr. 2025, 09:30 – 10:30
Rencurel, 782 chemin de la Barbière, 38680 Rencurel, France
À propos de l'événement
Dans notre quotidien trépidant, nous prenons rarement le temps d’écouter notre corps.
Pourtant, de simples gestes peuvent soulager les tensions, apaiser l’esprit et rééquilibrer notre énergie.
Apprendre à prendre soin de soi, c’est cultiver un bien-être durable, sans toujours dépendre de l’extérieur.
Au programme :
1h pour un Shiatsu Do In, afin de vous initier à l'étirement de vos méridiens, à des exercices respiratoires et au travail sur vos points énergétiques pour prendre soin de vous simplement au quotidien.